Jangan Buang Kulit Lemon! Ini 6 Faktanya

March 13, 2017 0

Duniamu.id – Lemon harusnya jadi bagian penting dalam kehidupan bila Anda ingin punya kekebalan tubuh. Faktanya, lemon punya peran penting di dapur. Buah ini kaya kalium yang diperlukan untuk berpikir jernih dan menjaga tekanan darah […]

5 Khasiat ajaib oatmeal untuk kesehatan tubuh

December 26, 2016 0

Duniamu.id – Kebanyakan orang mengetahui bahwa oat adalah salah satu makanan yang menyehatkan. Jika dikonsumsi setiap hari oat bisa mencegah berbagai macam penyakit. Oat mengandung banyak nutrisi seperti serat, vitamin E, asam lemak penting, dan […]

6 Manfaat sehat bagi kamu si cengeng

December 9, 2016 0

Duniamu.id – Menjadi cengeng atau orang yang mudah menangis adalah hal yang normal jika kamu melihat, mendengar, atau mengetahui sesuatu yang menyedihkan. Well, selain karena sesuatu yang menyedihkan, seseorang juga bisa menangis karena rasa sukacita […]

8 Manfaat Ubi Jalar, dari Sumber Energi sampai Obati Bisul

December 8, 2016 0

Duniamu.id – Apakah Anda mengonsumi ubi jalar sebagai pengganti karbohidrat? Jika ya, mungkin Anda bisa mendapatkan manfaat ubi jalar layaknya nasi. Sebab selain mengandung karbohidrat tinggi, ubi jalar punya manfaat menyembuhkan bisul sampai mengatasi gejala […]

4 Keuntungan dari minum air putih setelah bangun tidur

December 3, 2016 0

Duniamu.id – Air putih adalah minuman yang sangat penting bagi kesehatan tubuh. Banyak ahli yang menyarankan Anda untuk meminumnya bahkan sesaat setelah Anda bangun tidur. Dilansir dari fitsugar.com, berikut alasan kenapa Anda harus meminum air […]