Tips Fokus Belajar – Fokus ketika belajar adalah kunci agar materi yang dipelajari bisa maksimal dipahami. Ketika sedang belajar namun tidak fokus maka hasilnya pun tidak sesuai yang diinginkan. Oleh karena itu anda harus menghindari adanya gangguan yang bisa membuat fokus terpecahkan.
Untuk itu tips fokus belajar sangat dibutuhkan baik pelajar maupun mahasiswa . Seperti apa tips fokus belajar tersebut? Berikut ini pembahasannya untuk anda.
Mengenal Kata Fokus
Secara garis besar, fokus memiliki arti suatu kemampuan atau kepekaan seseorang pada suatu objek. Biasanya berhubungan dengan tingkat konsentrasi dari kegiatan kehidupan sehari-hari.
Secara singkatnya fokus memiliki pengertian seseorang bisa lebih peka pada apa yang sedang dia kerjakan meskipun terdapat gangguan lain didalamnya. Sedangkan fokus belajar memiliki pengertian bahwa tingkatan konsentrasi seseorang ketika sedang mempelajari suatu hal dengan berbagai cara. Baik pembelajaran video monoton, mencatat, mengerjakan soal dan lainnya.
Tingkat fokus ini mempengaruhi hasil dari pembelajaran. Maksimum Anda dalam memahami materi yang tadi dipelajari.
Tips Fokus Belajar
Berikut ini beberapa tips fokus belajar yang bisa dipraktekkan secara langsung. Khususnya bagi pelajar dan mahasiswa agar target nilai yang diinginkan bisa tercapai. Diantaranya:
1. Hilangkan Semua Gangguan
Pertama, Anda harus menghilangkan semua hal yang berpotensi mengganggu konsentrasi Anda selama belajar. Misalnya misalkan anda belajar di kelas maka hindari suasana yang terlalu ramai, hiasan dan pajangan yang mengganggu serta alat komunikasi.
Untuk ruang belajar di rumah anda bisa memiliki background polos dan tidak melakukan berbagai macam barang di sekitarnya. Sehingga konsentrasi anda tidak akan terganggu oleh hal-hal sepele tersebut.
2. Ciptakan Suasana yang Menyenangkan
Suasana ruangan memberi pengaruh yang besar terhadap fokus atau tidaknya seseorang ketika belajar. Meskipun Anda disarankan untuk tidak memajang hiasan atau meletakkan benda-benda yang mengganggu konsentrasi. Namun Anda diperbolehkan untuk membuat suasana ruangan lebih menyenangkan.
Contohnya dengan membuat desain ruangan sesuai keinginan anda, meletakkan tanaman hias di ruangan atau pun menyalakan musik yang tidak mengganggu. Ada beberapa orang yang memiliki tipe belajar sambil mendengarkan musik.
3. Pilih Metode Belajar yang Sesuai
Ketika anda belajar maka jangan gunakan sembarangan metode belajar. Pahami terlebih dahulu apa metode belajar yang sesuai dengan diri anda. Berikut ini beberapa metode pembelajaran yang bisa diterapkan:
- Metode visual : cocok untuk orang-orang yang lebih mudah menangkap materi belajar ketika melihat gambar. Contohnya memahami bagan, menghafal nama-nama suatu bagian seperti bagian-bagian komputer atau alat indra.
- Metode audio : untuk orang-orang yang lebih mudah mencerna materi pembelajaran dengan cara mendengar. Seperti contohnya orang-orang yang suka mendengarkan materi yang melalui suara, atau pin orang yang membaca materi harus dengan suara yang keras.
- Metode audio visual : yaitu metode pembelajaran dengan cara melihat video-video yang berkaitan dengan materi. Metode ini paling mudah dan paling cocok untuk orang lain.
- Metode klasikal : metode ini adalah metode dimana seseorang mencatat kembali materi yang sedang dipelajari.
Menurut anda manakah metode belajar yang paling tepat? Anda bisa mencoba semua metode belajar diatas untuk mengetahui metode mana yang paling cocok dengan anda.
4. Siapkan Fisik Anda
Kemudian ada persiapan fisik yang harus dilakukan dan menjadi tips fokus belajar yang paling utama. Beberapa hal yang harus disiapkan adalah:
- Jangan lupa makan : ketika perut sedang lapar maka seseorang akan sangat sulit untuk melakukan sesuatu dengan fokus. Oleh karena itu sebelum belajar pastikan anda sudah mengisi perut terlebih dahulu.
- Tidur yang cukup : seperti smartphone yang butuh di charge ketika baterainya habis, manusia pun membutuhkan waktu tidur yang cukup agar energinya bisa kembali seperti semula dan bisa fokus melakukan pekerjaan. Sebelum belajar maka pastikan anda tidak dalam keadaan lelah dan mengantuk.
- Olahraga : selanjutnya, Anda bisa berolahraga untuk melatih konsentrasi Anda dan mempengaruhi kesehatan fisik. Dengan melakukan olahraga yang rutin bisa membuat anda lebih fokus dan tahan untuk belajar berjam-jam.
5. Matikan Smartphone
Smartphone memang memiliki banyak manfaat, namun smartphone memiliki potensi yang besar dalam mengganggu fokus anda saat belajar. Sebagai contoh ketika anda sedang belajar kemudian mendapatkan notifikasi, anda tidak bisa langsung membalas pesan tersebut dan menutup kembali smartphone.
Banyak kejadian, ketika telah membalas pesan pengguna smartphone tergiur untuk scroll media sosial. Kegiatan ini berlangsung lama hingga berjam-jam dan membuat anda lupa bahwa anda sedang belajar.
6.Siapkan Air Mineral
Ternyata air minum penting untuk menjaga Anda tetap fokus ketika belajar dan mencegah dehidrasi. Karena ketika seseorang mengalami dehidrasi maka fokus dan konsentrasinya pun akan berkurang.
Oleh karena itu, siapkan air mineral khusus diatas meja belajar anda. Jika anda belajar di ruang kelas, maka pastikan anda selalu membawa botol minum. Agar ketika haus bisa langsung minum air mineral tersebut.
7. Belajar Materi Satu Demi Satu
Tips fokus belajar terakhir, meski banyak mata pelajaran yang harus dipelajari namun tidak mungkin Anda mempelajarinya secara bersamaan. Jadi kuncinya mempelajari materi satu demi satu dan tidak perlu terburu-buru.
Lebih baik belajar sedikit mata pelajaran namun materi yang diingat bisa lebih dalam. Dari pada mempelajari banyak mata pelajaran namun materi yang diingat hanya sedikit.
Itulah beberapa tips fokus belajar yang bisa dilakukan. Sahabat duniamuid belajar memanglah penting oleh karena itu anda harus menerapkan tips-tips fokus belajar di atas untuk bisa belajar secara fokus. Masih banyak tips lainnya hanya di web pendidik duniamuid .
